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类和豆类中;维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品,尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。患者在医生的指导下才可服用维生素补充剂。

二:多补充一些含镁和含钙高的食物。镁大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中;钙主要存在于牛奶和乳制品中,帮助预防惊厥。

三:根据不同的人的体质,可能会有所不同,儿童癫痫很好不宜吃牛羊肉、吃鸡蛋、吃虾等,不能吃海鲜等发物,当然,也有人说是这是没有科学根据的,少吃还是为宜。因为癫痫发作不可预料的诱发因素太多了。

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